“我的心哪，你当默默无声，专等候神，因为我的盼望是从他而来。”（诗62:5）

内心的安静，不是一件容易的事，却是必要的。心中烦扰、吵杂、挂虑、急躁、幻想、贪欲等声音和意念，都是对我们有害的。对一个信徒来说，是表明属灵生命的幼稚，软弱，也是属肉体和世俗的标志，真正与神有亲密交通的人是能有内心的平静，好像在神面前的玻璃海一样，能反映神的宝座四围的情况，是一种属天的景象。如果内心不平静，则如世上的海被波浪不断冲击，这是很可怕的光景。

怎样才能使内心平静下来呢？那只有来到神面前，主耶稣在世的时候，曾平静风浪，祂今天也能，我们越看外面的情况和自己的软弱，越不能平静，只有仰望神，祂是我们的盘石，拯救和高台。我们的一切都在乎祂，有祂够了，不必自己挂虑，那也没有用，仰望人是枉然，别人都会叫我们失望。我们的盼望是从神而来，所以要专心等候神。在我们等候的时候，不能急躁怀疑，这才表示真信靠神，顺服神，这是一个当学的功课，也是神所喜悦的。我们要想得到神的帮助，必须心里默默无声，专等候神，到了时候神必显出祂的大能，神喜欢人在祂面前静默（哈2:20；哀3:26、28）。