读经：诗篇34篇1-10节
金句：诗篇34篇4节
“我曾寻求耶和华，他就应允我，救我脱离了一切的恐惧。”
神是“向人说话的神”，祂会在我们所处的环境里对我们说话。所以不要怕，以为自己只是孤单一人。神是我们的天父，祂时刻关心着我们。路加福音12章7节，主说：“就是你们的头发也都被数过了；不要惧怕，你们比许多麻雀还贵重。”
灵命日粮有一篇灵修短文“回家”，跟今天的灵修短文有异曲同工之妙，都让我们感受到天父的大爱。它是这么说的，小时候我最喜爱的休闲活动之一，便是去走我家后方的那条小溪。对我来说，这样的漫步是种探险：我得要跳越岩石、观察鸟儿、拦水筑坝、追循动物们的足迹。如果我能走到溪口的话，就会和我的狗儿一同坐下分享午餐，同时看着水上飞机划过湖面降落。
我们会尽量逗留久一些，但也不能太久，因为父亲要求我在日落前回家。这时日影消逝，林中的溪谷很快便暗了下来，我一路上只有不停地希望自己已经到了家里。我家位于树丛后的小丘上，但除非全家人都回到家中，否则灯会一直亮着。父亲这时总会坐在屋后门廊上看着报纸等我。他会这样问我：“好玩吗？”我答道：“还不错，不过回到家可真好！”
作者说：“回忆这段在溪畔漫步的往事，会让我想到另一段旅程──我目前正在行走的旅程。这路程虽非处处平坦，但我却知道在尽头有位慈爱的父，以及我永恒的家乡。我实在迫不及待想早点回到那儿。我期待着那里，灯是亮着的，我的天父正等候着我。我猜想祂一定会问我，就像父亲从前问的那样：‘好玩吗？’我会回答道：‘还不错，不过回到家可真好！’”
感谢神，祂的同在和关心，使我们能度过最难熬的试炼。大卫说：“因你的慈爱比生命更好，我的嘴唇要颂赞你。”
“恐惧不安”常常会不知不觉会潜进到我们心中。当遇到让我们害怕的时候，我们容易感到无助和绝望。何时恐惧一来，心里就没有了平安。
当耶稣行完了五饼二鱼喂饱万人的神迹之后，催促门徒上船，先渡到湖那边的伯赛大去，等祂散了众人。到了晚上，耶稣独自在岸上，看见门徒因风不顺，摇橹甚苦。夜里约有四更天，耶稣就在海面上走，往他们那里去。这是门徒从来没有见过的事情，他们远远看见一个人海面上走，往船这边走过来，以为是个“鬼怪”，就喊叫起来。门徒吓坏了，不知道他们是不是也怕到发抖，是不是心想“完了！”
英国政治家约翰．卢布克说过这么一句话：“我们心里想看到的会影响我们实际上所看到的事。”“恐惧感”本身比我们所担心的“意外”，伤害还要来得更大，它捆绑着我们的心灵，使我们不得自由。除去惧怕的最好方法，是有所倚靠。
美国作家史蒂文生（R.I. Stevenson）小时候，有一次不小心把自己反锁在房间里出不来。当夜幕低垂，屋子里越来越黑，他幼小的心灵开始感到害怕，但他的父亲又进不去，只好托人去找锁匠来开门。在等待其间，他父亲不断从门缝里跟他说话。父亲的声音使他在黑暗中能够壮胆。当听见父亲的声音，知道爸爸在门外，史蒂文生心里的惧怕就一扫而空。
很多时候我们像小孩子，怕黑、怕孤单、怕危险。在黑暗的环境里，恐惧就会涌上心头；但这个时候，只要天父的手牵着我，在我身旁对我说话，我就不怕了。
就在门徒惊慌失措的时候，耶稣连忙对他们说：“你们放心，是我，不要怕！”门徒认出这是主的声音，就放心了。就像今天的灵修短文里，苏格兰的名牧约翰‧麦克尼尔回想小时候，那个特别黑的晚上，在树林里，他警觉到有人朝向他鬼鬼祟祟的在移动着，认定那人一定是强盗。听见那人叫了一声，怪异的声调，让他恐惧到心都寒了。他心想一定完了。后来又传来第二声，这一次他能听出来，那声音是说：“约翰，是你吗？”原来那是他爸爸的声音。
他爸爸知道他怕经过峡谷，和黑暗的森林，特别出来接他。一听出是爸爸的声音，他就放心了。爸爸牵着他的手，搂着他，他的脚步加快了，崎岖的道路也变明亮了，所有的威胁都不再是威胁。为什么？因为有他爸爸在身边，还害怕什么？爸爸的出现，改变了他的整个回家的路。
门徒当年在加利利海上，没有想到耶稣会在夜里四更天，在水面上走，走到他们那里去。但主耶稣是无所不能的，祂能平静风浪，也能在门徒预料不到的时间，用我们想不到的方式，显明祂的同在。所以不要只是定睛在可怕的环境上，而要期待主迎向你，叫你的名字。对你说：“放心，是我，不要怕！”
有句话说：“环境是不知不觉中的圣地。”就是在苦难和威胁中，我们为生命中不可知的事忧虑，彷佛要穿过黑暗的迷雾，才最能够察觉到主的同在。以赛亚书41章10节，神给我们这样的保证：“你不要害怕，因为我与你同在；不要惊惶，因为我是你的神。我必坚固你，我必帮助你，我必用我公义的右手扶持你。”
当我们紧握着天父的手，就不害怕了。神的同在是“无可取代”的。只要有主同行，就不怕任何与我们为敌的任何势力。诗篇46篇1-3节，诗人说：“神是我们的避难所，是我们的力量，是我们在患难中随时的帮助。所以地虽改变，山虽摇动到海心，其中的水虽匉訇翻腾，山虽因海涨而战抖，我们也不害怕。”
神告诉约书亚：“我怎样与摩西同在，也必照样与你同在，我必不撇下你，也不丢弃你。”主完全清楚我们的处境，祂管理一切，祂看顾我们生活中每一刻，救我们脱离一切凶恶。所以要把“行过行过黑暗的地方”，看作是一门伟大的艺术，不要慌忙行过，而要好好体会。
主使我们到世上来，祂也会指示我们该怎么做。要把握每一个危机，每一次威胁都是经历祂的信实和大能的机会。诗篇112篇4节诗人说：“正直人在黑暗中，有光向他发现；他有恩惠，有怜悯，有公义。”
美国总统林肯很喜欢诗篇34篇4节：“我曾寻求耶和华，他就应允我，救我脱离了一切的恐惧。”这也是他个人实在的经历。
他曾说：“在内战期间，很多次，一种强大的信念驱使我要屈膝祷告，因为我知道我无路可走。我的智慧和我所有一切，都显得不足以应对这一天。”怎么办呢？他只能屈膝祷告。诗篇34篇6节，大卫说：“我这困苦人呼求，耶和华便垂听，救我脱离一切患难。”
当我们面对困难的情况时，恐惧会使我们怀疑神是否知道我的处境？因为我喜欢靠自己掌控环境，一旦环境失控，我们就慌了。我们心想：“万一这样，万一那样……，怎么办？”耶稣说：“你们这小信的人哪！”马可福音11章22节，耶稣说：“你们当信服神。”
神绝非坐在高天之上，袖手旁观。申命记33章27节，经文说：“永生的神是你的居所，他永久的膀臂在你以下。”神已经应许，“我总不撇下你，也不丢弃你。”
神知道我们的需要，祂要我们寻求祂的帮助。诗篇56篇3-4节，诗人大卫说：“我惧怕的时候，要倚靠你。我倚靠神，我要赞美祂的话；我倚靠神，必不惧怕，血气之辈能把我怎么样呢？”
什么时候我们感到恐惧，就让主紧握着我们的手。诗篇73篇23节，诗人说：“然而我常与你同在，你搀着我的右手。”
《直奔标竿》这本书的作者华里克牧师说：“完全的爱可驱走一切的恐惧。”神是我们心里的力量，又是我们的福分，直到永远。当主紧握着我的右手，对我说：“不要怕！”的时候，我们就可以完全放心。
圣徒劳伦斯说：“你不用大声呼求，因神比你想象的更加贴近。”让我们常常思想神的奇妙，心中常存盼望。神不但行做大事，并且要在我们生命中做新事，是我们想不到的。壮大信心，恐惧就会散去，因为信心的开始就是忧虑的结束。在人生最黑暗的时刻，不要倚靠自己的感觉，而是让神真理的道，驱散灵里的愁云惨雾。你的心一向着主，心灵的花朵就盛开。主的话语一进到你的心里，你就有了盼望。
当你来到人生的尽头，你回头看你这一生的时候，你对你所过的这一生最大的发现，就是爱你的主一路与你同行。祂扶持你，保守你，以祂的训言引导你，使你每天得听祂慈爱的声音，在祂里面享受安息，以后祂还要接你到祂的荣耀里。
但愿尊贵、荣耀归与那不能朽坏，不能看见、永世的君王、独一的神，直到永永远远！阿们。
请我们一起祷告：
主啊，你为敬畏你投靠你的人，在世人面前所积存的恩惠，是何等浩大。感谢你以永远的爱来爱我们；何等喜乐我能够每日与你同行。帮助我们，在黑暗中保守自己的心，耐性等候你。当惧怕来“敲门”的时候，让我们懂得用“信心”来“开门”。谢谢主天天用你的训言引导我们，在干旱之地使我们心满意足、骨头强壮。保守我们的心，使我们的心始终向你活跃；叫我们行走天路，力上加力，各人到锡安朝见你。祷告祈求奉耶稣基督的圣名。阿们。
