经文（和修版）：

13:1 耶和华啊，你忘记我要到几时呢？要到永远吗？你转脸不顾我要到几时呢？
13:2 我心里筹算，终日愁苦，要到几时呢？我的仇敌升高压制我，要到几时呢？
13:3 耶和华－我的神啊，求你看顾我，应允我！求你使我眼目明亮，免得我沉睡至死；
13:4 免得我的仇敌说“我胜了他”；免得我的敌人在我动摇的时候喜乐。
13:5 但我倚靠你的慈爱，我的心因你的救恩快乐。
13:6 我要向耶和华歌唱，因他厚厚地恩待我。

解释：

当我们漫步于春天的田野上，经过绿油油的麦田，嗅着野花的芬芳，清风拂面，感受着浓浓的暖意，偶尔飞鸟飞过，似乎都在传颂着神恩典的赞歌，我们全人都近乎被神美好的同在所包围。突然，一个闪电划过天空，乌云伴着黑暗奔涌而来，当黑暗遮盖光明，寒冷取代温暖，我们刹那间仿佛置身于无助的荒野，孤独、恐惧、痛苦紧紧地抓住我们即将破裂的心脏，我们随之向天发出撕心裂肺的呼喊：“神啊，你为何离弃我？”乌云散尽，天空恢复清明，唯独留下了那挂在木头上被“咒诅者”──耶稣基督，他慢慢地垂下了仍在滴血的头颅。这就是我们的赞歌，这就是我们的救恩，这就是我们的喜乐，只因为神曾离弃，只因为神从未忘记。亲爱的弟兄姊妹，神从未忘记你我，所以，神在那黑暗的一刻选择了离弃，离弃了他独一的爱子──耶稣基督。

祷读：

亲爱的主啊，每当我们来到你的施恩座前，都恳求你施恩怜悯我们。求你纪念我们的软弱，我们不过是地上的尘土。我们时常在各样痛苦和软弱中寻求你面，我们渴望你能够快快地解除我们身上所有的疼痛，安慰我们内心的苦闷，在各样的羞辱中，帮助我们，让我们在敌人面前抬起头来。我们在呻吟中，因为听不到你的声音，我们就灰心绝望，以为你已经离弃了我们，掩面不顾我们的苦情。
但是，主啊，当我们向你仰起脸来的时候，我们就看见你在十字架上向我们彰显的慈爱，在我们还活在罪中的时候，你的爱子耶稣基督就为我们死在十字架上，还有谁能如此的爱我们呢？还有谁能为我们如此舍己呢？
主我们的神啊，惟有你，惟有你用不离不弃的爱，深深地爱着我们这些卑微软弱的人。因此我们深信，断没有什么能够使我们与你的爱隔绝，因为这爱是深藏在我们的主耶稣基督里面的。如此祷告，乃是奉靠主耶稣基督的圣名，阿们！