经文（和修版）：

102:1 耶和华啊，求你听我的祷告，愿我的呼求达到你面前！
102:2 我急难的日子，求你不要转脸不顾我！我呼求的日子，求你向我侧耳，快快应允我！
102:3 因为我的年日在烟中消失，我的骨头如火把烧着。
102:4 我的心如草被踩碎而枯干，甚至我忘记吃饭。
102:5 因我叹息的声音，我的肉紧贴骨头。
102:6 我如同旷野的鹈鹕，好像荒地的猫头鹰。
102:7 我清醒难以入眠，如同房顶上孤单的麻雀。
102:8 我的仇敌整日辱骂我，向我叫号的人指着我赌咒。
102:9 我吃灰烬如同吃饭，我喝的有眼泪搀杂。
102:10 这都因你的恼恨和愤怒，你把我举起，又把我摔下。
102:11 我的年日如夕阳，我也如草枯干。

解释：

就如同坐在炉灰中痛苦呻吟的约伯一般，诗人也在承受 来自身内和身外多重的痛苦。头脑因为高烧而发昏，心灵中的孤单与凄凉还有周围讥讽、辱骂的人群成了异常强烈的对比。这让诗人仿佛成为了旷野中的鹈鹕，荒地的猫头鹰，在形只影单的孤独中体会人生的世态炎凉。
无论是旷野、荒地还是宽阔的房顶，越是宽广的环境，却越发彰显困苦者的孤独。
就好似各各他山冈上耸立的十字架，被挂在其上的主基督，眼目所及尽是恶人得胜的狂傲眼神，和自以为是者的摇头叹息。
除了基督在十字架所经历的痛苦以外，或许再也找不到其它经文能够媲美此段经文对于自身苦难的描述了。
你把我举起，又把我摔下，最能让诗人心灵破碎的或许正是这一句话，这与基督在十字架上呼喊“我的神！我的神！为什么离弃我？”是何等的相似！
这呼喊不是因为基督不明白，乃是在极度痛苦的挣扎中，对经历这困难更深层意义的最后追问与确信。
这也是所有在忍受苦难的信徒都能够与此处祷告产生共鸣的原因，因为基督藉着在苦难中的顺从，不单单能够体恤我们所有的软弱（来4:15），也成为凡顺从他之人永远得救的根源（来5:8-9）。

祷读：

亲爱的天父上帝，来到你的面前我们何等的感恩，因为每当我们在痛苦中呻吟的时候，我们总能够在十字架的下面找到深深的共鸣。
每一次的痛苦都好似对我们灵魂的一次扣问，让我们既在痛苦中晓得罪的真实与可怕，也让我们更深地思想和体会，基督在十字架上为我们背负的罪债是何等的沉重。
这或许无法立刻解除我们暂时的痛苦，却让我们的心灵得着了莫名的安慰与盼望，这安慰乃是因为主基督耶稣晓得我们的软弱，这盼望乃是在于，我们终究会在基督里得见父神之面。
因此，无论何时、何境遇，我们都能靠着圣灵的帮助，得着在基督里的释放与自由，并且相信神的恩惠必然会抚平我们因痛苦而皱起的眉头，擦干我们因忧伤而留下的眼泪。
如此祷告，乃是奉靠主耶稣基督的圣名，阿们！