经文（和修版）：

4:1 显我为义的神啊，我呼求的时候，求你应允我！我在困境中，你曾使我宽畅；求你怜悯我，听我的祷告！
4:2 你们这些人哪，你们把我的尊荣变为羞辱，要到几时呢？你们喜爱虚妄，寻找虚假，要到几时呢？（细拉）
4:3 你们要知道，耶和华已将虔诚人分别出来归他自己；我求告耶和华，他必垂听。
4:4 应当畏惧，不可犯罪；在床上的时候，要心里思想，并要安静。（细拉）
4:5 当献上公义的祭，又当倚靠耶和华。
4:6 有许多人说：“谁能指示我们什么好处？耶和华啊，求你用你脸上的光照耀我们。”
4:7 你使我心里喜乐，胜过那丰收五谷新酒的人。
4:8 我必平安地躺下睡觉，因为独有你－耶和华使我安然居住。

解释：

诗4篇也是大卫的一首诗歌，像第3篇一样，充满危机意识，不是表现出哀叹，而是更坚定地依靠。虽然诗人身处极度困苦，仍能沉着应对，因他已经历过神的帮助。躺在床上的时候，我们是否会省察自己，是否把世人眼中的成功或人际关系当成偶像，是否心中怀藏苦毒？若有，认罪悔改，之后便去安然睡卧。这首诗也被称为夜晚的祈祷。

祷读：

亲爱的天父、主耶稣基督、圣灵保惠师：
我们本不义，我们本污秽，但却因着你的宝血洗净了我们的罪污显我们为义。我们呼求你，你就垂听，我们跟随你，你便悦纳。在患难中，你拓宽我们心灵的境界。在困苦中，你使我们变得更加刚强。
你已经用宝血将我们分别为圣，我们愿意在世人面前见证你，荣耀你，更愿意成为虔诚人跟随你。只是，这个世界真的有很多东西在和我们争夺对你的忠诚，伤害过我们的人，想起时我们仍会不喜欢，仍会有苦毒和憎恨萦绕我们的心头，靠着我们自己我们没有办法胜过，只能求你帮助我们饶恕释放，并且保守我们心清手洁，远避试探。即或只是一个人躺在床上也谨慎自己远避不洁的意念，保守心思的圣洁。
主，在跟随你的道路上，我们愿意献上公义的美祭，凡是依靠你，寻求你，求你光照我们，眷顾我们，使世人看到我们是从你那里得好处的，这好处非世界的好处可以替代，这好处胜过五谷新酒和油，这好处使我们心理长久喜乐，内心满有盼望，有你的眷顾，我们必安然躺下睡觉。我们感谢你！
如此祷告是奉主耶稣基督得胜的名求！