经文（和修版）：

5:1 耶和华啊，求你侧耳听我的言语，顾念我的心思！
5:2 我的王，我的神啊，求你留心听我呼求的声音！因为我向你祈祷。
5:3 耶和华啊，早晨你必听我的声音；早晨我要向你陈明我的心思，并要警醒。
5:4 因为你不是喜爱邪恶的神，恶人不能与你同住。
5:5 狂傲的人不能站在你眼前；凡作恶的，都是你所恨恶的。
5:6 说谎言的，你必灭绝；好流人血、玩弄诡诈的，都为耶和华所憎恶。

解释：

诗篇有许多章节都是以绝望的“哀叹”为出发点，从而发出内心深处的哭喊求助。这也是毫无保留的祷告，从心底坦然的发出。即使当我们无法用言语表达自己的痛苦时，我们仍然可以将自己的需求摊在上帝面前。祂期待我们到祂那里得着庇护，从悲伤，害怕，痛苦中被解脱，而非以娱乐和消遣来减轻伤痛，消费娱乐看似有指望的，却从来无法释放人的痛苦和带下祝福，我们要有信心相信祂是上帝，祂对摩西说，尽管我们有罪，有缺点，祂仍会信实守约的爱我们，赐恩于我们。第一节中提到的心思原是指无法形容的心灵祷告。

祷读：

亲爱的天父主耶稣基督，圣灵保惠师：
每天早晨向你述说我的心意是我最大渴慕，每天早晨向你发出赞美是我最大的祝福，每天早晨将自己全然交托是我最大的平安，每天早晨为身边之人代求是我最大的喜乐。我知道，每天早晨有你的儿女向你祷告也是你最大的喜乐。你愿意参与我们的生活中的任何一个环节，或吃或喝，或行或坐。或开心或忧伤，你都愿意了解。
我们知道你是喜悦良善仁爱的神，因为你本是如此，不认识你的人不想与你同住；狂傲自大的人不能在你面前站立；心中诡诈，满口谎言，喜好罪中之乐，为着自己的利益不择手段谋害别人的人，不能进入你圣洁的殿中。那悖逆之人所行的恶你不喜悦，那诡诈之人的罪是你所憎恶的，尽管如此，你却爱他们的灵魂比万物都宝贵，你巴望他们回转，巴望他们转离恶事跟随你，更巴望他们脱离永死进入永生。主，求你就将爱灵魂的心加在我们身上，我们愿意成为你福音的使者，引人认识你。
如此祷告是奉主耶稣基督得胜的名求！