引言
诗90篇常见于安息礼拜，此诗确勾起许多感受。此诗有“人生之歌”美称。

最古旧的搜集诗
是很古老的诗篇。

人生至大安稳曲
诸山未曾生出，地与世界你未曾造成，从亘古到永远，你是神。”人生以神为安稳居所，人生何其渺小，都由摩西的祷告表达出来。

永恒安息的颂曲
“你使人归于尘土，说：你们世人要归回。”人生不过三万多天。如果我们不认识神，就只能归回麈土。

人生八美妙比喻
作者对人生的比喻见于经文。
尘土（诗90:3）
日子（诗90:4上）
夜更（诗90:4下）
流水（诗90:5上）
睡觉（诗90:5下）
花草（诗90:5-6）
叹息（诗90:9）
飞鸟（诗90:10）

上帝权能的颂赞
提到神有怒气，掌审判。（诗90:7、8、11）人生的意义就是要懂得人是生在罪中，需要神。神是有伟大权能的。当更多来敬拜他。诗人回想以色列人叛逆神，结果要在旷野漂流四十年。今天若我们不懂得人生的悲惨，不知道人生短暂是因为人的罪、不晓得敬畏神，我们的人生也一样又悲又苦。

智慧心怀的透视
“求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。”（诗90:12）指到要知道人生的目的、我们存活的意义。我们所以能有智慧，是因为认识神。

四愿尽说人生路
来到此处，诗人向神发出第二轮呼喊。“耶和华阿，我们要等到几时呢？求你转回，为你的仆人后悔。（诗90:13-15）”诗篇的高峰，是诗人懂得悔改。这悔改是由神的怒气消退而来。因罪人转回，神就止住怒气，施行拯救。这段也有四愿：
愿你的作为向你仆人显现；
愿你的荣耀向他们子孙显明；
愿主我们神的荣美归于我们身上；
愿你坚立我们手所作的工。（两遍）
此四愿指出人生大要。日光之下若没有神建立我们的手所做的工，那么所做都是徒然。我们一生若不认识神的荣美，又怎样会有真正的满足？